Ont i kroppen

Att bygga hus kan vara rätt fysiskt krävande

och det förekommer en hel del aktiviteter som sliter på kroppen.

Särskilt på mig som är vig som en flaggstång och har haft

problem med nacke, rygg och axlar hela mitt vuxna liv.

Men det finns en träningsform som jag gillar

(även fast jag är en rätt lat och bekväm person) och det är

YOGA.

Kanske inte den träningsform man skulle tippa eftersom

jag är just stel och inte särskilt böjbar alls.

Jag har under olika perioder i mitt liv tränat yoga

men har slutat då det inte har gått att få en fungerande rutin pga

jobb, husbygge, familj och distans till gymmet.

Men nu har jag hittat det ultimata.

Live yoga via internet.

Jag kopplar upp mig mot ett yogapass som sänds live

under vissa tider på dygnet och deltar i en klass. Jag kan välja om

jag vill använda webbkamera för att kunna få feedback från yogaledaren.

Det finns även inspelade yogapass för att kunna träna precis när jag vill.

Men för mig fungerar det bäst när jag har en fast tid att passa.

De har yogapass som verkligen passar alla!

Jag rekommenderar start ALLA att prova,

just nu kan du få 2 veckor helt gratis om du klickar på min länk/bild här nedan

(gäller i maj). 

I övrigt har de ett mycket bra pris

för sitt medlemskap. Nu ska jag hoppa ner på golvet och köra ett pass.

Gör mig sällskap ni också!

#yoogaiabuzza #buzzador #yoogaia

TÄVLING - AVSLUTAD

Vinnaren av 2 fina kuddar från 

är H** B***

STORT GRATTIS TILL DIG!!

Många projekt på gång samtidigt

Återigen har det blivit långt mellan blogginläggen.

Sist jag skrev hade vi börjat med köket och ni som brukar följa min blogg

har kanske uppfattat att det har varit ett velande vilken färg vi skulle välja.

Det slutade i alla fall med vitlackad ask. Köket är nu nästa helt färdigmonterat,

men vi fick en del av köket felritat och behöver därför byta några lådor och

luckor innan vi kan bli helt klara. Bänkskivan på köksön ska också lyftas på plats.

Här nedan kommer ett litet smakprov innan alla lådor var klara.

Vi har också beställt alla våra "vit"varor till köket. De kommer från 

olika märken men allt går i rostfritt. Några av dem har vi redan fått hem

Men hittills har bara den frihängande fläkten kommit på plats. 

Ett annat projekt som jag har sysslat med är att måla våra innerdörrar.

För att spara några kronor valde vi att köpa omålade trädörrar och måla dem själva.

Alla väggar har blivit spacklade och slipade, men det har vi

faktiskt inte gjort själva. Vissa saker blir bättre om andra gör det.

Tvättstugan har nu också fått sitt tak.

Och idag fick tvättstugan även en matta inlagd.

Även badrummen har fått matta/tätskikt, men där kommer vi att kakla.

Bara vi kan bestämma oss vad vi ska ha för kakel/klinkers....

Det är lite svårt att bestämma ett projekt att prioritera och 

vi är som ni ser och håller på lite överallt.

Dottern har även lagt laminatgolv i sitt rum, vilket hon har gjort

helt själv som en del i hennes gymnasiearbete. Bild på det kommer senare.

Det kommer också inom kort komma en trevlig tävling här på bloggen

där du kan vinna 2 fina kuddar från 

Äntligen kök

Vi har fått vår fasadbelysning inkopplat, så när det mörknar tänds ljuset automatiskt

på våra 3 gavlar. Lite längre fram kommer vi även ha lampor under takfoten.

Ursäkta den dåliga kvalitén på bilderna, men min mobil tar inga bra bilder 

längre och särskilt inte bilder i mörker.

De 2 senaste dagarna har jag monterat köksstommar och lådor.

Jag har även fortsatt med målandet av lister och dörrkarmar.

Medan jag har gjort det har maken byggt skafferi.

Det ska bli fantastiskt skönt att få ha ett stort skafferi.

De senaste 10 åren har mitt skafferi bestått av några hyllor i en skänk.

Det ska faktiskt bli helt underbart att få ett riktigt kök, då vårt nuvarande

kök är väldigt enkelt med bänkspis/ugn, minimal diskbänk och inga avställningsytor.

Köksskåp och lådor är också nästintill obefintliga.

Förstår inte hur jag har stått ut alla dessa år!

Hoppas ni alla har haft en bra start på maj månad.